Plafonner ses dépôts
Depuis le compte, il est possible de fixer une limite hebdomadaire sur les dépôts en argent réel. Des plafonds existent aussi pour les mises aux tables et les inscriptions aux tournois. Le bon montant est celui que l’on peut perdre sans conséquence sur le reste du budget, et on ne le relève pas dans la foulée d’une mauvaise session.
Avec les cryptomonnaies, cette limite est particulièrement utile : un transfert depuis un wallet se fait en quelques secondes et les montants en BTC ou en ETH se lisent moins facilement qu’en euros.
Faire une pause
Le time-out suspend le jeu pour une période courte, sans fermer le compte. C’est l’outil des soirs où l’on sent que la session a trop duré.
L’auto-exclusion
Pour une coupure plus longue, l’auto-exclusion se demande par e-mail au support. Elle commence par un délai de réflexion de 24 heures, puis vous choisissez la durée : une semaine, un mois, six mois ou de manière définitive. Sans confirmation de votre part dans les 24 heures qui suivent, le compte est rouvert : notez donc l’échéance pour ne pas la manquer.
Bloquer les sites de jeu
Des logiciels comme Gamblock, Betfilter, Netnanny, Cybersitter ou Safekids empêchent l’accès aux sites de jeu sur un ordinateur ou un téléphone. Ils ajoutent une barrière que l’on ne contourne pas sur un coup de tête, et protègent aussi les mineurs du foyer.
Repérer les signaux d’alerte
- Jouer plus longtemps ou plus cher que prévu, de façon répétée.
- Chercher à se refaire après une perte.
- Cacher ses dépenses de jeu à son entourage.
- Emprunter ou retarder des paiements pour continuer.
- Penser au jeu au point de négliger le travail ou la famille.
Si plusieurs de ces points vous parlent, faites une pause et parlez-en à quelqu’un de confiance.
Trouver de l’aide
GamblingTherapy propose un accompagnement en ligne, gratuit et confidentiel, aux joueurs comme à leurs proches. Le support de Betory peut également activer les outils de limitation à votre demande.
Quelques règles simples
- Considérez l’argent misé comme une dépense de loisir, pas comme un revenu.
- Encaissez vos gains au lieu de les remettre en jeu.
- Évitez de jouer fatigué, contrarié ou après avoir bu.
- Ne déposez jamais davantage pour débloquer un bonus.
Clôturer son compte
Une fermeture de compte classique est traitée en 72 heures au plus. Si la raison tient à votre rapport au jeu, l’auto-exclusion reste préférable : elle fixe une durée et empêche une réouverture sur un coup de tête.